\u00d6ver 38 000 personer har laddat ner Folksams och Svenska Fotbollf\u00f6rbundets app med f\u00f6rebyggande \u00f6vningar som minskar risken f\u00f6r allvarliga skador v\u00e4sentligt.<\/p>\n
Kn\u00e4skador \u00e4r en av de vanligaste skadorna hos kvinnliga fotbollsspelare. En studie som gjorts p\u00e5 uppdrag av Folksam och SvFF visar att risken f\u00f6r kn\u00e4skador kan minskas avsev\u00e4rt om man anv\u00e4nder ett enkelt f\u00f6rebyggande tr\u00e4ningsprogram f\u00f6r Kn\u00e4kontroll. Appen Kn\u00e4kontroll \u00e4r ett samarbetsprojekt mellan Folksam, Svenska Fotbollf\u00f6rbundet och SISU Idrottsb\u00f6cker. \u00d6vningarna bygger p\u00e5 materialet Kn\u00e4kontroll, F\u00f6rebygg skador \u2013 prestera b\u00e4ttre fr\u00e5n SISU Idrottsb\u00f6cker och har tagits fram av n\u00e5gra av landets fr\u00e4msta sjukgymnaster.<\/p>\n
\u2013 Det \u00e4r j\u00e4ttekul att s\u00e5 m\u00e5nga laddar ner appen och anv\u00e4nder den – m\u00e5let \u00e4r ju att minska kn\u00e4skadorna p\u00e5 tjejer och att detta kommer synas i framtiden genom att alltfler tjejer kan spela fotboll utan att f\u00e5 problem med sina kn\u00e4n, s\u00e4ger Lena Lindqvist, kundansvarig p\u00e5 Folksam<\/p>\n
Syftet med appen \u00e4r att sprida kunskap om kn\u00e4skador och samtidigt ge ut\u00f6vare ett \u00f6vningsf\u00f6rr\u00e5d som vid regelbunden tr\u00e4ning stabiliserar kn\u00e4et och b\u00e5len. Kn\u00e4kontroll riktar sig fr\u00e4mst till fotbollstr\u00e4nare men \u00e4r av stor nytta f\u00f6r den som \u00e4r aktiv eller som f\u00f6r\u00e4lder till ett idrottande barn.<\/p>\n
\u2013 Vi engagerar oss i det som \u00e4r viktigt f\u00f6r v\u00e5ra kunder och nu jobbar vi vidare med att inf\u00f6ra Kn\u00e4kontroll p\u00e5 distrikten inom Svenska Fotbollf\u00f6rbundet. Det \u00e4r m\u00e5nga som \u00e4r intresserade och utbildningar k\u00f6rs i n\u00e4ra alla distrikt. Utbildningen inneb\u00e4r att tr\u00e4nare och spelare f\u00e5r en genomg\u00e5ng med en kn\u00e4kontrollsutbildad sjukgymnast, s\u00e4ger Lena Lindqvist.<\/p>\n
Appen som finns att ladda ner f\u00f6r b\u00e5de\u00a0 iOS och Android inneh\u00e5ller mer \u00e4n 30 filmade \u00f6vningar med tydliga instruktioner om utf\u00f6randet. Det g\u00e5r ocks\u00e5 att l\u00e4sa om Kn\u00e4kontrollstudien samt ta del av intressanta nyheter kopplade till tr\u00e4ning och idrottsskador<\/p>\n
F\u00f6r ytterligare information:
\nLena Lindqvist, kundansvarig Folksam Idrott, telefon 0708-31 51 81
\nAndreas Jerat, presschef Folksam, telefon 0708-31 58 01<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u00d6ver 38 000 personer har laddat ner Folksams och Svenska Fotbollf\u00f6rbundets app med f\u00f6rebyggande \u00f6vningar som minskar risken f\u00f6r allvarliga skador v\u00e4sentligt.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_expiration-date-status":"","_expiration-date":0,"_expiration-date-type":"","_expiration-date-categories":[],"_expiration-date-options":[]},"categories":[54],"tags":[1118,884,802],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fnyhetsrum.stagesite.se\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4976"}],"collection":[{"href":"https:\/\/fnyhetsrum.stagesite.se\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fnyhetsrum.stagesite.se\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fnyhetsrum.stagesite.se\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fnyhetsrum.stagesite.se\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4976"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/fnyhetsrum.stagesite.se\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4976\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4978,"href":"https:\/\/fnyhetsrum.stagesite.se\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4976\/revisions\/4978"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fnyhetsrum.stagesite.se\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4976"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fnyhetsrum.stagesite.se\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4976"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fnyhetsrum.stagesite.se\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4976"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}